原諒,不是為了放過別人,而是為了放過自己 | 功夫破框筆記 EP20

原諒,不是為了放過別人,而是為了放過自己 | 功夫破框筆記 EP20

昨天在整理舊信件時,看到多年前一位曾深深傷害我的朋友寄來的長信。
當時我沒有回,也沒有刪除,就這樣靜靜地躺在信箱裡。
看著那封信,我才意識到自己已經不再憤怒了,也不再在意他有沒有後悔。
不是因為我多寬容,而是因為這些年,我早已在生活中找到自己的夢想與方向。
曾經,我也痛恨、怨懟,甚至幻想過要怎麼「報復」才解氣。
直到有一天,我突然想通:一直把痛苦抓在手裡,只會讓我停滯不前。
原諒,不代表那件事沒發生,也不代表我就應該接受或遺忘,而是我願意從那段經歷中畢業,從情緒的監牢裡釋放自己。
當我們願意原諒,並不是為了讓對方舒服,而是給自己一個重新出發的自由。
你會發現,當你放下了「我應該要被道歉」「他不該這樣對我」這些糾結時,內心其實輕盈了很多。
人生本來就會遇到不公與傷害,這是我們無法控制的;
但選擇如何面對,卻是我們可以掌握的。
原諒,不是為了放過別人,而是為了放過自己。

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