今天聽到一個故事,
關於一位離婚後一直走不出陰影的女生。
她去找心理諮商師,表達自己最大的執念:
「我就是要讓我的前夫離開那個女生。」
諮商師卻提醒她:
「他拿走的只有婚姻,但你的健康、平安、快樂,這些是他拿不走的,對吧?」
這句話讓她重新思考,
也讓她慢慢放下過去,
最終走出了陰影。
這個故事讓我思考,
人常常會執著於失去的東西,而忽略自己還擁有的。
其實,真正影響我們快樂的,
不是外在發生了什麼,而是我們選擇如何看待它。
尼采曾說:「凡殺不死我的,必使我更強大。」
人生總會遇到失去與挫折,但真正決定我們命運的,是我們如何回應它。
當一個人選擇沉溺於憤怒與怨恨時,實際上是把自己困在過去;
但當他願意看見自己仍擁有的美好,就能重新擁抱未來。
如果生活中有讓你放不下的事情,不妨試著問問自己:「我還擁有什麼?」
你會發現,真正的幸福從來都不在別人手中,而是在自己的選擇裡。